Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

• Храбрость
• Желание избавиться от фобии

1 шаг

Никтофобия – это боязнь темноты. Не стесняйтесь, я тоже когда-то этого боялся. Ну так вот! Вы идете по темному коридору, чего вы ожидаете, что на вас прыгнет чудовище ? Вот, на этом мы сделаем паузу. Вспомните за всю вашу жизнь на вас нападало чудовище в темной комнате? Нет! Их нет. Идите спокойным шагом туда, куда хотели, и вас никто не съест и всякое такое. Вам смешно? А ночью не так уж, не правда ли?

2 шаг

Вот вы прошли коридор. Если вы его пробежали или прошли быстрым шагом, то считайте предыдущий шаг не выполнен, а если смирились, что никто не поселился с вами в коридоре, то вы молодец! Теперь рассмотрим случай, когда вы в постели. Вы услышали какой-то шорох. Вспомните, что это папа может храпеть или что-то просто упало (и это не мистика, а физика!). Те же дороги с машинами или собаки. В общем н ... Читать дальше »