Втр, 09/03/2010 - 23:06
#1
Мышь
Не в сети
Зарегистрирован(а): 27/02/2010
Никуда Вы не упадёте, поверьте)))
У меня всё тоже так начиналось..Головокружение, ватные ноги, сердце выскакивает и вот уже темнеет в глазах)))
В своё время меня вытащила из всего этого мама. Она просто волоком тащила меня на улицу. Как бы плохо мне не было, как бы не кружилась голова... И Вам я желаю того же. Как бы не было плохо, не смейте потокать своим страхам. Иначе худо будет. Старайтесь с каждым новым днём сделать на чуточку больше. Не разом, потихоньку. Сегодня прошли от дома пятьдесят метров, завтра сто... Через три дня попробуйте зайти в метро, постойте немножко. Если почувствуете, что настигает страх - выйдете. Но зайдите снова, как только побудете не свежем воздухе. А дальше попробуйте одна. Будет сложно и страшно. Но это необходимо, иначе Вы навсегда самовольно запрете себя, здорового человека, в четырёх стенах.
А на счёт обмороков... Мой мудрый брат однажды сказал мне такую вещь: "Дальше земли не упадёшь". То есть - представьте себе самое страшное - вот даже Вы упали(хотя я на сто процентов уверенна - такого не будет) - и что с того? Ну полежали немного и дальше пошли))) Ничего ведь страшного не случилось, ноги - руки целы, Вы живы)))
Чт, 11/03/2010 - 09:05
#2
Jeanne
Не в сети
Зарегистрирован(а): 25/12/2009
Re: Никуда Вы не упадёте, поверьте)))
Я помню тоже, первый раз меня лет в 15, накрыло. Лежу на кровати, помираю, ползком (!!!) в туалет. Пришла мама: пол вымыла? -я между прочим помираю тут, какой пол. "Быстро встала, мой пол". Как миленькая вскочила, куда болезнь подевалась-то. И сейчас, когда плохо, вспоминаю этот случай, вот только уже взрослая, некому пихнуть
Ср, 10/03/2010 - 01:40
#3
VladonlSPBl
Не в сети
Зарегистрирован(а): 24/12/2009
Никуда Вы не упадёте, поверьте)))
Тоже уже несколько лет боюсь упасть в обморок (но это лишь один из моих страхов),было пред обморочное состояние,но сознание не разу не терял...
Мне наобород лучше когда я иду на улице и слушаю любимую музыку в плеере) Попробуйте тоже с музыкой выходить на прогулки,мне помогает 
А лучше всётаки к психотерапевту сходить потому как плеером вы врятли это выличите...
Чт, 11/03/2010 - 00:55
#4
Мышь
Не в сети
Зарегистрирован(а): 27/02/2010
чудны дела твои Господи)))
[quote=VladonlSPBl]Мне наобород лучше когда я иду на улице и слушаю любимую музыку в плеере)[/quote]
Вот интересно разнопроявляющиеся у нас всех болезни - симптомы))
Я, например, вообще с плером не могу ходить)) Сразу ощущение, что тебя выбили с колеи, толкнули что -ли?)))
Что ещё хотела сказать? Да, Вам нужно обязательно выяснить причину головокружений. У меня, например, остеохондроз шейного отдела(((
Попробуйте потереть уши сильно - сильно, как будто Вам 105 лет исполнилось, и триста родственников Вас пришло поздравить))) Если стало отпускать - значит у Вас тоже сия бяка. Кислород не поступает к головному мозгу, отсюда и головокружение.
Чт, 11/03/2010 - 19:39
#5
yulia2585
Не в сети
Зарегистрирован(а): 09/03/2010
Спасибо всем за отклики!!!!
Да что б узнать что со мной надо пройти кучу обследований(((((Но будем потихоньку начинать!!!!
А на самом деле,нужно найти очень хорошего массажиста!!!!!Я уже ходила к одному 2 раза,действительно очень помогает!!!!!Все мысли и усталость как рукой снимает, и даже нет этих дурацких головокружений,жаль что это временно, да и финансово,тоже надо ходить курсами))))))))
Чт, 11/03/2010 - 23:50
#6
Мышь
Не в сети
Зарегистрирован(а): 27/02/2010
о, да...
[quote=yulia2585]Да что б узнать что со мной надо пройти кучу обследований((((([/quote]
...и отнюдь не факт, что Вам поставят хоть какой - нибудь диагноз... Я со своими болячками года три по врачам шлялась. И лишь после того, как я САМА себе поставила диагноз ВСД (после прочтения Курпатова), они (врачи) мне его тоже поставили....
Пт, 12/03/2010 - 10:30
#7
Jeanne
Не в сети
Зарегистрирован(а): 25/12/2009
Re: о, да...
После того, как два раза в жизни врачи спрашивали У МЕНЯ: "а сама-то как думаешь, что у тебя?" (это касалось совсем не симптомов ВСД, а один раз ушей, один раз чего-то с желудком) я утратила веру в медицину, осталось лишь небольшое доверие к стоматологам и реаниматологам...
Вс, 14/03/2010 - 16:16
#8
Динуша
Не в сети
Зарегистрирован(а): 14/03/2010
Re: Боязнь упасть в обморок
Вод, вод я тоже боюсь, но у меня началось после стресса+ остеохондроз. Эти головокружения возникают непредсказуемо и не сказать, что уж так сильно, но пугают ужасно. Порой кажется вод все сейчас упаду, а стоит отвлечь внимание и сразу вроде как легче. Тоже хожу по врачам все в один голос твердят - депрессия и тревога.
Ср, 17/03/2010 - 22:18
#9
Denis05
Не в сети
Зарегистрирован(а): 12/03/2010
Re: Боязнь упасть в обморок
довольно распространенный "симптом" наших страхов. Мы в группе, когда работали, обсуждали его и выяснилось, что у всех кружится голова, страшно, но никто ни разу не упал да и лучше упасть, встать и пойти чем постоянно боятся упасть. главное, принять это.
